坚持“同房不同床”，Nuna折叠床助力宝宝春节好睡眠
时间：2020-01-20 13:32:42来源：青鸾传媒
根据中国婴幼儿睡眠状况调查显示，约1/ 5 的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。而宝宝的睡眠质量往往取决于其睡眠环境。
有些父母过早将宝宝安置在儿童房内，以培养宝宝的独立性，对于小月龄宝宝，可能因缺乏安全感造成入睡困难，宝宝一个人睡觉时存在的潜在危险也不可估计。并且当宝宝哭闹时，妈妈都要从自己房里赶到儿童房，总是“慢一拍”，宝宝的需求不能得到及时满足，更加影响睡眠。
因此不建议父母过早和宝宝分房，美国儿科学会还曾特别呼吁，尽可能让 6 个月至 1 岁的宝宝与父母同房，但与宝宝同房，要避免同床。父母和宝宝睡在同一张床上不仅容易互相干扰，影响睡眠，还存在一定的安全隐患，如引发“幼儿猝死综合征”、意外窒息等。
由此看来，“同房不同床”的睡眠习惯，更有利于孩子的睡眠健康。至于培养孩子独立性，等孩子大点以后再“分房”，也来得及。
有的家长会说：“我平时已经和宝宝执行了同房不同床，但是过年了要串门、走亲戚，怎么办?”
其实，办法永远比困难多，只要动点脑筋、想想办法，即便在春节期间执行“同房不同床”，依然不是难事
